Terpenos: o que são e por que importam mais que o THC
O aroma da cannabis é obra dos terpenos, mas sua influência vai muito além do olfato. Entenda o efeito séquito e como os terpenos moldam sua experiência.
O que são terpenos?
Terpenos são compostos aromáticos presentes em milhares de plantas: o limoneno dá o cheiro cítrico ao limão, o pineno é o aroma do pinho, o mirceno está presente no lúpulo. A cannabis produz mais de 200 terpenos distintos, embora cada variedade tenha entre 5 e 15 dominantes. Evolutivamente, servem para atrair polinizadores e repelir insetos. Em humanos, têm efeitos fisiológicos comprovados.
O efeito séquito (entourage effect)
A teoria do efeito séquito, proposta pelos pesquisadores Raphael Mechoulam e Shimon Ben-Shabat, sugere que canabinoides e terpenos atuam em sinergia. O THC sozinho produz um efeito, mas combinado com certos terpenos, esses efeitos são modulados. Por exemplo, o mirceno aumenta a permeabilidade da barreira hematoencefálica (pode intensificar o efeito do THC), enquanto o limoneno tem propriedades ansiolíticas que podem contrabalançar a ansiedade gerada pelo THC em doses altas.
Os terpenos mais comuns e seus efeitos
Mirceno: o mais abundante na cannabis comercial. Associado a efeitos sedativos e relaxantes. Aroma terroso/herbal. Presente na manga e no lúpulo. Limoneno: cítrico e energizante. Associado à elevação do humor e redução do estresse. Pineno: aroma de pinho. Pode melhorar a memória e tem propriedades anti-inflamatórias. Linalol: floral (similar à lavanda). Efeitos ansiolíticos e sedativos. Cariofileno: o único terpeno que também age como canabinoide, ligando-se a receptores CB2. Anti-inflamatório. Presente na pimenta-do-reino.
Como usar essa informação
Ao explorar uma variedade no WeedHub, verifique os terpenos dominantes. Se busca algo energizante, priorize variedades com limoneno ou pineno. Se busca relaxamento, procure mirceno ou linalol. Os terpenos sobrevivem melhor em temperaturas baixas de vaporização (170–185°C) do que na combustão direta, onde muitos são destruídos antes de serem inalados.
Receba um resumo mensal com os melhores guias e artigos do magazine.
Um e-mail por mês com o melhor do magazine. Sem spam, cancela quando quiser.